Fortalecimiento y construcción de los músculos de las extremidades superiores e inferiores, el pecho y los músculos abdominales. Mejora general de la forma física.
Altura mínima del usuario: 140 cm
Libere los trinquetes de la caja de pesas apretando la empuñadura y desplace la pesa sobre la grúa. Ajuste el peso a su nivel, idéntico en ambos lados. Siéntese firmemente en el sillín. Agarre las asas con las manos y tire de ellas hacia el pecho, luego vuelva lentamente a la posición inicial. Repita el ejercicio varias veces.
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