Máquina de musculación prensa de pecho DU-HK-3906

elevación de piernas estiradastiro bajode exterior

La máquina de Jalón al Pecho con carga variable es ideal para fortalecer la espalda y los hombros en parques y gimnasios al aire libre. Diseñada con materiales resistentes y antivandálicos, esta máquina de musculación es perfecta para cualquier clima y espacio de entrenamiento exterior. Con un sistema de ajuste de peso variable, único en el mercado, esta máquina se adapta a usuarios de todos los niveles, permitiendo un entrenamiento seguro y progresivo. Máquina de Elevación de Piernas con resistencia ajustable para gimnasios al aire libre. Fabricada con materiales resistentes a la intemperie y diseñada para un uso intensivo, esta máquina de musculación exterior garantiza años de funcionamiento sin problemas, minimizando los costos de mantenimiento. Su diseño ergonómico y accesible permite que cualquier persona, sin importar su nivel de experiencia, pueda beneficiarse de sus ventajas. Es una excelente opción para mejorar la fuerza, la resistencia y la postura de la espalda, integrándose perfectamente en circuitos de entrenamiento al aire libre. Función principal: Diseñado para entrenamiento de fuerza, este equipo trabaja principalmente los músculos de la espalda superior y los hombros. Instrucciones de uso: Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento. Siéntate recto, con la espalda apoyada en el respaldo y apoya los pies en el suelo. Sujeta las empuñaduras superiores con ambas manos. Tira de las empuñaduras hacia abajo utilizando los brazos y los hombros, manteniendo los codos bloqueados. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio.