Máquina de musculación espalda STRAIGHT ARM

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La Máquina de Jalón de Brazos Rectos es un equipo de fitness outdoor diseñado para fortalecer la espalda y los hombros, ideal para parques públicos y gimnasios al aire libre. Con un sistema de ajuste de peso variable, único en el mercado, esta máquina se adapta a usuarios de todos los niveles, permitiendo un entrenamiento seguro y progresivo. Máquina de Jalón de Brazos Rectos – Máquina de Fitness de Carga Variable Construida con materiales de alta calidad, esta máquina de musculación es extremadamente duradera y antivandálica. Además, su instalación es sencilla y no requiere grandes obras previas. Su carga variable la convierte en una opción versátil tanto para principiantes como para usuarios más experimentados, permitiendo ajustar la intensidad del entrenamiento según las necesidades de cada persona. Función principal: Este equipo está diseñado para fortalecer principalmente los músculos de la espalda superior y los hombros. Instrucciones de uso: Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento. Siéntate recto, con la espalda apoyada en el respaldo y apoya los pies en el suelo. Sujeta las empuñaduras superiores con ambas manos. Tira de las empuñaduras hacia abajo usando los brazos y los hombros, manteniendo los codos bloqueados. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio. Recomendación de respiración: Inhala durante la fase de relajación y exhala al realizar el esfuerzo.