Máquina de musculación prensa de pecho BENCH PRESS

de trícepsde exteriorpara parque infantil

La máquina de press de banca (Bench Press) es perfecta para fortalecer el pecho y los tríceps en parques y gimnasios al aire libre. Fabricada con materiales resistentes y antivandálicos, garantiza durabilidad y un rendimiento óptimo en cualquier clima. Con un sistema de ajuste de peso variable, único en el mercado, esta máquina se adapta a usuarios de todos los niveles, permitiendo un entrenamiento seguro y progresivo. Máquina de Press de Banca con resistencia ajustable para gimnasios al aire libre. Construida con materiales de alta calidad, esta máquina de musculación exterior está diseñada para soportar un uso intensivo con el mínimo mantenimiento. Su diseño ergonómico permite un movimiento fluido y controlado, garantizando una ejecución correcta del ejercicio y reduciendo el riesgo de lesiones. Su instalación es sencilla y no requiere grandes obras, lo que facilita su integración en cualquier espacio de entrenamiento al aire libre. Función principal: Este equipo está diseñado para fortalecer principalmente los músculos del pecho y los tríceps. Instrucciones de uso: Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento. Apóyate con la espalda en el banco y coloca las empuñaduras frente a tu pecho, sujetándolas con ambas manos. Empuja las empuñaduras hacia adelante con las manos hasta alcanzar el punto máximo. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio. Recomendación de respiración: Inhala durante la fase de relajación y exhala al realizar el esfuerzo.