Fortalecimiento de los músculos de la espalda, los brazos y el abdomen.
Altura máxima del usuario : 140 cm
Colóquese de espaldas a la máquina, agarre la barra superior y utilice los abdominales para levantar las rodillas hacia el pecho o, alternativamente, las piernas estiradas horizontalmente. Vuelva a la posición inicial, colgado. Repita el ejercicio.
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