Sauna bio

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La sauna de hierbas ofrece una experiencia de sauna muy especial y particularmente atractiva, ya que pone en escena los sabores, aromas y efectos curativos de las hierbas naturales. Sobre el horno de la sauna se coloca una selección de hierbas. El vapor de la cabina de la sauna ayuda a desplegar todo el poder de las hierbas y libera sus aromas naturales. Los aromas de hierbas frescas no sólo tienen efectos positivos sobre el bienestar, sino que también son beneficiosos y relajantes para el sistema respiratorio. La secuencia de calor seguida de una ducha fría no sólo simula la circulación, sino que también refuerza el sistema inmunológico y crea defensas contra las infecciones. El contraste de temperaturas tiene efectos positivos en el tratamiento de las varices. El calor intensifica el flujo sanguíneo en la piel y esto puede aliviar los síntomas de muchas afecciones cutáneas. También se produce un efecto relajante en la musculatura, y se favorece el proceso de curación de las distensiones musculares o tendinosas.