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¿Cómo escoger este producto?

sauna

Las saunas ofrecen momentos íntimos de bienestar y relajación que constituyen una práctica sana para el organismo.

Aplicaciones

Las saunas pueden acomodar a un gran número de personas, siempre que dicha utilización no esté contraindicada. Se usan por dos motivos principales: por bienestar o relajación, y por razones médicas. En ocasiones los médicos recomiendan asistir a sesiones de sauna por los beneficios que aporta, principalmente por el efecto antidolor que tiene el choque térmico.

La mayoría de las saunas encuentran su lugar en centros de bienestar (spa), aunque también se instalar, con menos frecuencia, en residencias o casas.

Tecnologí­as

Las saunas pueden clasificarse dependiendo del tipo de construcción:

- Clásica. Es una cabina de madera con bancos, también de madera, y una estufa que puede ser eléctrica, de gas o de madera. Al contrario de la sauna combinada, la clásica solo permite una función: la sesión de sauna.
- Plegable o portátil. Se trata de una solución práctica para aquellos que quieren trasladarla cuando viajan o para quienes no disponen de mucho espacio en casa para instalarla. Normalmente puede plegarse y guardarse en una maleta.
- Prefabricada. Está formada por paneles que se ensamblan y es muy fácil de instalar. Es una solución práctica para las personas que cuentan con un presupuesto bajo y que desean simplificar la tarea de la mudanza.
- Combinada. Se trata de una solución tres en uno: sauna, hammam y ducha con sistema de hidromasaje.

Criterios de selección

A la hora de escoger un modelo de sauna, debemos tener en cuenta las dimensiones del espacio, la función de la sauna (de viaje, fija doméstica o fija profesional) y el presupuesto que dedicaremos a su adquisición.

Ventajas

- Relajación general
- Relajación de músculos después de hacer deporte
- Cura de desintoxicación del organismo