El Free Runner entrena la parte inferior del cuerpo con una resistencia muscular uniforme y sin impacto. Al simular una experiencia de carrera familiar para la mayoría, el Free Runner no requiere un aprendizaje previo. En lugar de ello, puedes subirte inmediatamente y empezar a correr a la intensidad que prefieras. El Cross Trainer es perfecto para aquellos que buscan mejorar su forma física. Durante el entrenamiento sólo se experimenta una leve resistencia, lo que hace que sea fácil para las rodillas y las articulaciones, a la vez que proporciona un ejercicio óptimo para que las personas mejoren su estado físico. La Power Bike es una excelente manera de mejorar su estado cardiovascular. Además, es fácil para las rodillas y las articulaciones, por lo que es ideal para todo el mundo. La intensidad del ejercicio la define uno mismo, ya que la propia Power Bike no ofrece resistencia.
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