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... Controladas por un organismo certificado, las máquinas cumplen la norma EN16630. Este conjunto de musculación para exterior consta de un banco plano, un banco para bíceps y 3 pares de ...
... en el banco, con las piernas a ambos lados del banco, las rodillas a 90 grados y los pies apoyados en el suelo. Coge las asas por encima de la cabeza y asegúrate de que la columna se mantiene en una posición ...
Herkules Fitness
... Fortalecimiento de los músculos de los brazos y el pecho. Altura mínima del usuario: 140 cm Túmbese boca arriba con la cabeza mirando hacia la máquina. Agarre las asas por encima de usted y empuje hacia arriba todo lo que pueda. Vuelva ...
Herkules Fitness
... nivel del pistón a sus capacidades. Túmbese en el banco, con la cabeza hacia la máquina. Las asas deben estar a la altura de su pecho. Separe las piernas a ambos lados del banco o colóquelas sobre el ...
Herkules Fitness
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