Fortalecimiento de los músculos de los brazos, los hombros y la espalda
Altura mínima del usuario: 140 cm
Colóquese frente al aparato. Manteniendo la espalda recta, flexione ligeramente las piernas y lleve el pecho hacia delante para agarrar las empuñaduras. Empuje la pelvis hacia delante y tire de los brazos para llevar las empuñaduras bajo el pecho, luego vuelva a bajar lentamente. Repite la operación.
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