Cardio y fortalecimiento de los músculos de brazos, piernas y espalda.
Altura mínima del usuario: 140 cm
Siéntese y coloque los pies en las punteras. Sujete las empuñaduras por delante. Manteniendo la espalda recta, flexione las piernas mientras empuja los brazos hacia delante y, a continuación, empuje las piernas mientras lleva los brazos hacia el pecho.
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