Especializado en el dorsi del latissimus.
El cojín redondo ajustable corresponde a las diversas geometrías del cuerpo
Capa brillante acodada doble.
1. Siente y ajuste los cojines de muslo para asegurar las piernas en la posición.
2. Levántese y agarre la barra en la posición deseada. Tire hacia abajo entonces para sentarse
con los muslos debajo de los cojines.
3. Barra del tirón abajo al frente del pecho, guardando el pecho para arriba y
codos bajo manos.
4. Cuando está acabado, enderece los brazos y levántese cuidadosamente hasta
la pila del peso viene a un resto.
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